Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 9 Μαρτίου 2024

Ποια νοσοκομεία ξεκινούν απογευματινά χειρουργεία - Τι θα γίνει με τους ιδιώτες γιατρούς στο ΕΣΥ


Στο θέμα των απογευματινών χειρουργείων στα νοσοκομεία αναφέρθηκε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, ενώ μίλησε και για τα κίνητρα που θα έχουν οι γιατροί του ΕΣΥ.

Ο Αδωνις Γεωργιάδης αναφέρθηκε ονομαστικά στα νοσοκομεία τα οποία είναι έτοιμα να ξεκινήσουν απογευματινά χειρουργεία τις επόμενες εβδομάδες και διαβεβαίωσε πως δεν κλείσουν δομές με βάση τον νέο υγειονομικό χάρτη.

Ο υπουργός Υγείας σε συνέντευξή του στο ΑΠΕ ΜΠΕ εξηγεί ότι σήμερα που υπάρχουν χρήματα για να γίνουν προσλήψεις δεν υπάρχει προσφορά για να καλυφθούν οι κενές θέσεις. «Όλη η μεταρρύθμιση την οποία επιχειρούμε, έχει να κάνει με την προσέλκυση νέων γιατρών στο σύστημα. Η ελευθερία παροχής ιδιωτικού έργου από έναν γιατρό του δημοσίου τομέα, είναι μεγάλο κίνητρο», επισημαίνει μεταξύ άλλων ο Α. Γεωργιάδης και αποκαλύπτει με ποιον τρόπο θα γίνεται αυτό: «Όταν ένας γιατρός του ΕΣΥ έχει ολοκληρώσει πλήρως τις ευθύνες του απέναντι στο δημόσιο σύστημα, δηλαδή έχει κάνει το ωράριο του, τις εφημερίες του, θα μπορεί στον ελεύθερο χρόνο του να έχει οποιαδήποτε άλλη ιδιωτική εργασιακή σχέση θέλει. Αυτό μπορεί να είναι από το ιδιωτικό ιατρείο έως και μια συνεργασία με τον ιδιωτικό τομέα».

Τετάρτη 6 Μαρτίου 2024

Συνεργασία του Δήμου Αλμωπίας με την Εταιρεία νόσου Alzheimer και συγγενών διαταραχών


Εταιρεία νόσου Alzheimer και συγγενών διαταραχών Π.Ε. Πέλλας

Είχαμε την τιμή να συναντηθούμε με τον Δήμαρχο Αλμωπίας και να συζητήσουμε τη συνδιοργάνωση εκδήλωσης για την άνοια και στην Αριδαία!

Μας εξέφρασε την πλήρη στήριξή του στο έργο μας και έτσι σύντομα, μαζί με τον κ. Χατζηδημητριάδη Γιώργο, Αντιδήμαρχο Υγείας, ξεκινάμε τις προετοιμασίες!

Δωρεάν εξετάσεις πολιτών για Οστική Πυκνότητα στο Δήμο Σκύδρας


Ο Δήμος Σκύδρας συνεχίζει τις δράσεις του για την ενίσχυση των μέτρων πρόληψης και προστασίας της υγείας των πολιτών και στο πλαίσιο αυτό έχει θέσει σ΄εφαρμογή το πρόγραμμα δωρεάν εξετάσεων Οστικής Πυκνότητας.

Υλοποιείται μέσω του Κέντρου Πρόληψης (ΚΕ.Π.) Υγείας του Δήμου Σκύδρας σε συνεργασία με το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων του οποίου ο Δήμος Σκύδρας είναι μέλος.

Το πρόγραμμα που ξεκίνησε με μεγάλη συμμετοχή στο Κατάστημα της Δημοτικής Ενότητας Μενηίδας (Καλή), τη Δευτέρα 4 Μαρτίου 2024, θα συνεχιστεί στη Σκύδρα μέχρι τη Δευτέρα 11 Μαρτίου 2024. Όσοι πολίτες ενδιαφέρονται να εξεταστούν μπορούν ν΄απευθύνονται στο Κέντρο Κοινότητας Δήμου Σκύδρας, τηλέφωνα: 2381351770 -1, από τις 09:00΄έως τις 14:00΄.

Κυριακή 3 Μαρτίου 2024

Οι ασκήσεις που θα βάλουν τέλος στη στuτική δυσλειτουργία


Η στuτική δυσλειτουργία μπορεί να συμβεί στον καθένα. Μπορεί να επηρεάσει όλους τους άντρες ανεξαρτήτου ηλικίας. Οι μύες είναι πολύ σημαντικοί για τη διατήρηση της στuσης, αλλά πολλές φορές χάνουν τη δύναμη που έχουν και γι’ αυτό χρειάζονται άσκηση.

Οι ασκήσεις αυτές είναι πολύ συγκεκριμένες και στόχο έχουν να δυναμώσουν τους μυς του πυελικού εδάφους. Και με αυτόν τον τρόπο οι άντρες θα ωφεληθούν όσον αφορά στη στuση τους.

Οι ασκήσεις λοιπόν που θα δυναμώσουν τους εν λόγω μύες είναι οι παρακάτω:

Σάββατο 2 Μαρτίου 2024

Ενεργειακή Αναβάθμιση, Εκσυγχρονισμός και Ανακαίνιση στα Κέντρα Υγείας Αριδαίας, Κρύας Βρύσης και Σκύδρας ύψους 5,2 εκ. ευρώ


Υπογράφτηκε παρουσία του Υπουργού Υγείας κ. Α. Γεωργιάδη και του Διοικητή της 3ης ΥΠΕ κ. Π. Μπογιατζίδη η σύμβαση με την ανάδοχη εταιρία για την ανακαίνιση 9 Κέντρων Υγείας. Συγκεκριμένα, για την περιοχή μας, οι συμβάσεις αφορούν την Ενεργειακή Αναβάθμιση, τον Εκσυγχρονισμό και την Ανακαίνιση των κτιρίων των Κέντρων Υγείας Κρύας Βρύσης, Αριδαίας, και Σκύδρας με συνολικό προϋπολογισμό 5,2 εκ. ευρώ. Σε εξέλιξη είναι οι παρεμβάσεις στο Κέντρο Υγείας Άρνισσας, σχεδόν 1,2 εκ. ευρώ.

Επισημαίνεται πως το πρόγραμμα της αναβάθμισης των υποδομών της 3 ης Υγειονομικής Περιφέρειας Μακεδονίας, όπως αυτό έχει σχεδιαστεί από το Υπουργείο Υγείας και έχει ενταχθεί για χρηματοδότηση από το Ταμείο Ανάκαμψης & Ανθεκτικότητας, αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα έργα των τελευταίων δεκαετιών.

Για την εξέλιξη αυτή ο Βουλευτής Πέλλας Λάκης Βασιλειάδης δήλωσε:

Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου 2024

Απογευματινά χειρουργεία: Τα πρώτα 4 νοσοκομεία που θα ενταχθούν στο θεσμό - Μεγάλη η ανταπόκριση γιατρών


Προ των πυλών βρίσκονται τα απογευματινά χειρουργεία και τέσσερα νοσοκομεία έχουν δηλώσει ότι θέλουν να ενταχθούν στο νέο μέτρο του ΕΣΥ.

Τα νοσοκομεία που επιθυμούν να λειτουργούν απογευματινά χειρουργεία είναι ο «Ευαγγελισμός», το Γενικό Κρατικό Αθηνών «Γ. Γεννηματάς», το «Αττικόν» και το Νοσοκομείο « Παπαγεωργίου» της Θεσσαλονίκης.

Σύμφωνα με πληροφορίες του iatropedia.gr τα παραπάνω νοσοκομεία και οι αντίστοιχες χειρουργικές κλινικές τους έχουν ήδη εκπονήσει σχέδια για την εφαρμογή του μέτρου, αμέσως μετά την υπογραφή της Κοινής Υπουργικής Απόφασης (ΚΥΑ) που αναμένεται εντός των επόμενων 24ωρων.

Τετάρτη 28 Φεβρουαρίου 2024

Πρησμένο πρόσωπο και κατακράτηση - Αυτές τις τροφές πρέπει να αποφεύγετε σύμφωνα με διαιτολόγους


Η απώλεια βάρους στο πρόσωπό και η μείωση του πρηξίματος μπορεί να μοιάζει ακατόρθωτο, αλλά η αποφυγή ορισμένων τροφών μπορεί να βοηθήσει.

Σύμφωνα με τους διαιτολόγους πρέπει να περιοριστούν πολλές τροφές και ποτά για να έχετε ένα πιο λεπτό πρόσωπο, αλλά εντόπισαν μια κατηγορία συγκεκριμένα ως τον μεγαλύτερο ένοχο πίσω από το πρήξιμο του προσώπου. Η κορυφαία τροφή που πρέπει να αποφεύγεται όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα της nypost είναι τα επεξεργασμένα κρέατα. Ο λόγος, λοιπόν, για τα λουκάνικα, ζαμπόν, μπέικον και αλλαντικά.

Ειδικότερα, τα επεξεργασμένα κρέατα τείνουν να έχουν μεγάλες ποσότητες νατρίου και η Lauren Manaker, γυμνάστρια και συγγραφέας, δήλωσε στο πρακτορείο ότι «καλό είναι να περιορίσετε την πρόσληψη τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, καθώς μπορούν να προκαλέσουν την κατακράτηση νερού από τον οργανισμό, οδηγώντας σε πρήξιμο».

Έγκριση για προκήρυξη 8 ειδικευμένων Ιατρών στα Νοσοκομεία της Πέλλας


Η απόφαση περιλαμβάνει και την προκήρυξη θέσεων στο Γενικό Νοσοκομείο Πέλλας και συγκεκριμένα 3 θέσεις στα Γιαννιτσά και 5 θέσεις στην Έδεσσα.

Οι ειδικότητες έχουν ως εξής:

Το πρόγραμμα εξορμήσεων της Αιμοδοσίας Έδεσσας για τον Μάρτιο


Το πρόγραμμα εξορμήσεων της Αιμοδοσίας Έδεσσας για τον μήνα Μάρτιο 2024:

Τρίτη 27 Φεβρουαρίου 2024

Σπανάκι: Ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αλλά όχι για όλους


Το σπανάκι φημίζεται για την αφθονία των θρεπτικών συστατικών του και τα οφέλη για την υγεία, αλλά για ορισμένα άτομα, η κατανάλωση αυτού του πράσινου φυλλώδους λαχανικού μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή. Ενώ το σπανάκι είναι μια πολύ θρεπτική αλλά και νόστιμη επιλογή, ορισμένες ομάδες ανθρώπων θα πρέπει να είναι προσεκτικοί ή να περιορίσουν την κατανάλωσή του λόγω πιθανών προβλημάτων υγείας.

Άτομα με πέτρες στα νεφρά

Το σπανάκι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικά άλατα, φυσικές ενώσεις που μπορούν να συμβάλλουν στο σχηματισμό πέτρων στα νεφρά σε ευαίσθητα άτομα. Τα άτομα με ιστορικό πέτρας στα νεφρά θα πρέπει να μετριάσουν την κατανάλωση σπανακιού για να αποφύγουν την επιδείνωση της κατάστασης.

Γιαννιτσά: Κάλεσμα προς όλους τους εθελοντές αιμοδότες


Η Διοίκηση της Νοσοκομειακής Μονάδας Γιαννιτσών του Γ.Ν. Πέλλας και η Νοσοκομειακή Υπηρεσία Αιμοδοσίας στην προσπάθειά της να διευκολύνει την προσέλευση των αιμοδοτών θα είναι εκτάκτως ανοιχτή στο κοινό την Κυριακή 3 Μαρτίου κατά τις ώρες 9:00-12:00 το πρωί, στον χώρο της Αιμοδοσίας, στον ισόγειο χώρο του Νοσοκομείου.

Πώς να χάσετε 10 κιλά σε έναν μήνα με 8 βήματα


Θέλετε να χάσετε 10 κιλά σε έναν μήνα; Αν και η απώλεια βάρους είναι ένας αξιέπαινος στόχος για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας σας, ωστόσο πρέπει να γνωρίζετε ότι μια τόσο σημαντική απώλεια βάρους σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα είναι μια δύσκολη διαδικασία. Δεν απαιτεί απλώς αλλαγές στον τρόπο ζωής, αλλά και χρόνο και υπομονή.

Αν είστε, όμως, αποφασισμένοι, μπορείτε να πετύχετε αυτόν τον στόχο. Η διαιτολόγος, Lacy Ngo, παρουσιάζει στο Wellness52 τον τρόπο.

Η απώλεια βάρους είναι διαφορετική για τον καθένα, αλλά υπάρχει ένας βασικός οδηγός. Περίπου 3.500 θερμίδες ισοδυναμούν με μισό κιλό. Αυτό σημαίνει ότι, για να χάσετε 10 κιλά, θα πρέπει να πετύχετε ένα έλλειμμα 70.000 θερμίδων σε έναν μήνα. Αυτό μεταφράζεται σε περίπου 17.500 θερμίδες λιγότερες την εβδομάδα. Και για να πετύχετε μείωση θερμίδων υπάρχουν δύο τρόποι: Λιγότερο φαγητό, περισσότερη άσκηση.

Δευτέρα 26 Φεβρουαρίου 2024

Αριδαία: Ημερίδα για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση προβλημάτων μαστού


Δείτε το πρόγραμμα της ενδιαφέρουσας εκδήλωσης:

Aποξηραμένα φρούτα: Θερμιδικές βόμβες ή διατροφικοί θησαυροί;


Τα αποξηραμένα φρούτα είναι εξαιρετικά θρεπτικά καθώς είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Στην πραγματικότητα, περιέχουν περίπου την ίδια ποσότητα θρεπτικών συστατικών σε σχέση με τα φρέσκα φρούτα, λέει η διατροφολόγος, Jordan Hill, MCD, RD, CSSD.

Έτσι, μια μερίδα αποξηραμένων φρούτων μπορεί να παρέχει ένα μεγάλο ποσοστό της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης και ιχνοστοιχείων όπως για παράδειγμα, η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε ,ο σίδηρος, το σελήνιο, το κάλιο, ο χαλκός, το φυλλικό οξύ, καθώς επίσης χαρακτηρίζονται για την υψηλή περιεκτικότητα των αντιοξειδωτικών τους, τα οποία έχουν θετική επίδραση στην υγεία μας καθώς βελτιώνουν την ροή του αίματος, την υγεία του πεπτικού συστήματος ενώ ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο της εμφάνισης αρκετών παθήσεων.

Ευχαριστήριο του Δήμου Αλμωπίας


Ο Αντιδήμαρχος Υγείας Χατζηδημητριάδης Γεώργιος και η υπηρεσία "Βοήθεια στο Σπίτι", ευχαριστεί θερμά την κυρία Βάλια Ασταρτζή, νοσηλεύτρια - εκπαιδεύτρια - προϊσταμένη εταιρείας ιατρικών ειδών, για την δωρεά οξυμέτρων στην υπηρεσία «Βοήθεια στο Σπίτι» Δήμου Αλμωπίας στις 23-02- 2024.

Η δωρεά σας θα βοηθήσει στο πολύτιμο έργο μας, που στόχο έχει την εξυπηρέτηση των ωφελούμενων του προγράμματος Βοήθεια στο Σπίτι.

Πέμπτη 22 Φεβρουαρίου 2024

Αυτό το ρόφημα καθαρίζει το έντερο, ξυπνά τον μεταβολισμό και σε βοηθά να χάσεις βάρος


Το αποτοξινωτικό ρόφημα που ενισχύει τον μεταβολισμό, καθαρίζει το έντερό σου και θα σε βοηθήσει να χάσεις περιττά κιλά, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Τα αποτοξινωτικά ροφήματα, εμπλουτισμένα με ένα μείγμα φυσικών συστατικών όπως φρούτα, λαχανικά, βότανα και μπαχαρικά, έχουν κερδίσει την εύνοια του κόσμου για τα οφέλη τους που έχουν στην υγεία.

Ορισμένοι υποστηρικτές μάλιστα προτείνουν συγκεκριμένα ροφήματα τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση του μεταβολισμού, στον καθαρισμό του εντέρου και στην απώλεια περιττών κιλών.

Τρίτη 20 Φεβρουαρίου 2024

Ευχαριστήριο του Κέντρου Υγείας Αριδαίας


Η Διεύθυνση και οι εργαζόμενοι του Κ.Υ. Αριδαίας αισθάνονται την βαθύτατη ανάγκη να ευχαριστήσουν από καρδιάς την εταιρία: GEPALIFT I.K.E. για την έμπρακτη στήριξη, απέναντι στον δύσκολο έργο, που καλούμαστε να επιτελέσουμε καθημερινά, ως Υγειονομική Μονάδα, για απρόσκοπτη και υψηλού επιπέδου παροχή υπηρεσιών Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, στους επισκέπτες και τους κατοίκους του Δήμου Αλμωπίας.

Η ηθική και υλική προσφορά ιδιωτών και εταιριών, αποτελεί δείγμα γενναιόδωρου υψηλού φρονήματος, και κατανόησης της κοινωνικής ευθύνης για προσφορά.

Με την εξόχως ευγενική συνεισφορά σας, με δωρεάν προσφορά πέντε (5) κρεβατιών ηλεκτρικής ανύψωσης ασθενών, συνδράμετε στον αέναο αγώνα μας, που αγόγγυστα με επαγγελματισμό και ευσυνειδησία προσφέρουμε καθημερινά στους συνανθρώπους, που έχουν ανάγκη, στηρίζετε και αναγνωρίζετε το έργο μας.

Τέσσερα αφροδισιακά τρόφιμα για να ενισχύσετε τη λίμπιντο


Στην πραγματικότητα υπάρχουν αρκετά αφροδισιακά τρόφιμα που έχει βρεθεί ότι βοηθούν στην ενίσχυση της λίμπιντο, εκτός από τα θαλασσινά που μπορεί οι περισσότεροι να έχετε στο μυαλό σας.

Σύμφωνα με το Pharmacognosy Review, ένα αφροδισιακό είναι οποιαδήποτε ουσία -αυτό μπορεί να είναι τρόφιμο ή φάρμακο– που αυξάνει τη σεξουαλική σας επιθυμία.

Η ίδια ανασκόπηση, μάλιστα, αναφέρει ότι τα αφροδισιακά μπορούν να διαδραματίσουν οποιονδήποτε από τους τρεις κύριους ρόλους ή πολλαπλούς ρόλους ταυτόχρονα: αύξηση της λίμπιντο, ενίσχυση της ευχαρίστησης ή/και βελτίωση της ισχύος.

Παρασκευή 16 Φεβρουαρίου 2024

Αποσύρονται παρτίδες σοκολάτας Lacta - Η ανακοίνωση της εταιρείας


Σε απόσυρση παρτίδας σοκολάτας Lacta προχωρά η ιδιοκτήτρια εταιρεία Mondelez. Σύμφωνα με την ανακοίνωση της εταιρείας, πρόκειται για παρτίδα της Lacta Oreo, συσκευασία 37γραμμαρίων.

Η εταιρεία αναφέρει πως η ανάκληση γίνεται λόγω πιθανής παρουσίας μικρού κομματιού πλαστικού σε αυτές.

Τονίζει επίσης πως από μόνη της ενημέρωσε τον ΕΦΕΤ και για οποιοδήποτε ερώτημα, οι καταναλωτές μπορούν να έρθουν σε επαφή με τη γραμμή εξυπηρέτησης στο 800-11-81111.

Η ανακοίνωση της εταιρείας