Σάββατο, 25 Οκτωβρίου 2014

Οι τροφές με χαμηλά λιπαρά που πρέπει να αποφεύγετε

Δείτε μερικές τροφές που, αν και τις βρίσκετε "με χαμηλά λιπαρά", κρύβουν συνήθως τέτοιου είδους διατροφικές "παγίδες"

Μην υποθέτετε αυτόματα ότι μια τροφή που αναγράφει "με χαμηλά λιπαρά" στην ετικέτα είναι καλύτερη για σας ή ότι θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Πολλές τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, με μειωμένα λιπαρά ή και με χωρίς λιπαρά μπορεί να περιέχουν πολλά περισσότερα από όσα νομίζετε.

Πρόσφατη βρετανική έρευνα έδειξε ότι το 10% των "προϊόντων διαίτης" περιέχουν τις ίδιες ή και περισσότερες θερμίδες από ό,τι τα κανονικά προϊόντα και ότι το 40% περιέχει περισσότερη ζάχαρη.

Σύγχρονη Εφημερίδα Aridaia News: Κάθε Τετάρτη παίρνει τους δρόμους!

Αλλάζει η ώρα τα ξημερώματα της Κυριακής

Στην Ελλάδα η αλλαγή της ώρας υιοθετήθηκε το 1973

Τα ξημερώματα της Κυριακής πάμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, αφού ξεκινάει και επίσημα η χειμερινή ώρα, η οποία θα ισχύει μέχρι την τελευταία Κυριακή του Απριλίου.

Ετσι στις 04:00, πάμε το ρολόι μας μία ώρα πίσω ώστε να δείχνει 03:00, κερδίζοντας μία ώρα ύπνου.

Ερωτισμός στο φουλ: Πως να σκοτώσεις τη ρουτίνα!

Τα μυστικά του ερωτισμού

Συνήθεια, άγχος, απομυθοποίηση κάνουν τη σεξουαλική ζωή να παίρνει την κατιούσα.

Όμως, πριν παραδώσεις τα όπλα δες κάποιους φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να ανανεώσεις τον ερωτισμό σου και να απογειώσεις τη σεξουαλικότητά σου!

Όσο κι αν θέλουμε να παινευόμαστε για τα άλλα επίπεδα που έχουμε υποτίθεται κατακτήσει σαν ζευγάρι (επικοινωνία, σταθερότητα, αλληλοϋποστήριξη), ένας γάμος ή οποιαδήποτε ερωτική σχέση χωρίς σεξ δεν στέκεται για πολύ. Εκτός κι αν δεν θέλεις να είστε ζευγάρι, αλλά «συνεταίροι» σε μια κοινή ζωή. Απλώς συγκάτοικοι. Τότε όμως υπάρχει κι ένα τίμημα, όπως το να ακούσει μια μέρα κάποιος από τους δύο το κάλεσμα της φύσης από μια άλλη κατεύθυνση και τότε... άντε γεια!
http://www.enaena.eu/en/

ΕΠΣ Πέλλας: Δείτε τι έγινε στους αγώνες Α' κατηγορίας του Σαββάτου

Λίγα λόγια για τους αγώνες πρωταθλήματος της ΕΠΣ Πέλλας που πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 25 Οκτωβρίου 2014:

Παραίτηση προπονητή με... μπηχτές στον Άρη Πρ. Ηλία!

Παραίτηση προπονητή με... μπηχτές στον Άρη Πρ. Ηλία!

Αμέσως μετά τον αγώνα με τον Φίλιππο Γιαννιτσών, υπέβαλλα την παραίτησή μου για λόγους ευθιξίας και διαφοράς φιλοσοφίας με τη Διοίκηση του Άρη Πρ. Ηλία.

Εύχομαι καλή συνέχεια στους παίκτες μου και μόνο σε αυτούς.

Με σεβασμό
Στρατής Σύρμαλης
http://www.aridaianews.blogspot.gr/2014/10/blog-post_183.html

Εξάστερος ο Όλυμπος Αψάλου - Προβληματίζει ο Ορφέας Ριζαρίου

Γράφει ο Γιώργος Μπίνος

Χωρίς να αντιμετωπίσει ιδιαίτερες δυσκολίες ο Όλυμπος Αψάλου επικράτησε εύκολα με σκορ 6 – 0 του Ορφέα Ριζαρίου και ανάσανε βαθμολογικά.

Το παιχνίδι ήταν ανοιχτό, οι δυο ομάδες μπήκαν με στόχο τη νίκη, όμως οι γηπεδούχοι ήταν αυτοί που με δύο απανωτά τέρματα στο πρώτο τέταρτο καθάρισαν το ματς, ενώ το τρίτο τέρμα προς το τέλος έδιωξε το άγχος για τον τελικό νικητή που ήταν η ομάδα του Βασίλη Μαντζάρη.

Θα μπορούσες να ερωτευτείς μια φίλη σου;

Για τη συγκεκριμένη ερώτηση έχουν γραφτεί βιβλία

Η κρατούσα και μια από τις πιο τυπικές ερωτήσεις των σχέσεων είναι το κατά πόσο είναι ρεαλιστικό δύο άνθρωποι που ερωτεύτηκαν και ερωτοτρόπησαν να παραμείνουν φίλοι, αμέσως μετά το χωρισμό ή έστω μετά από ένα κενό διάστημα προς επούλωση των πληγών.

Για τη συγκεκριμένη ερώτηση έχουν γραφτεί βιβλία, διαρρηγνύονται χιλιάδες ιμάτια κάθε μέρα, αλλά άκρη δεν έχει βρεθεί, μάλλον γιατί δεν υπάρχει μία απάντηση. Με κάποιες πρώην μπορείς να μείνεις φίλος, με κάποιες όχι, σε κάποιες μπορεί να προξενέψεις και τον επόμενο.

Τα αποτελέσματα και οι σκόρερς των αγώνων ΕΠΣ Πέλλας του Σαββάτου

Δείτε σε ζωντανή μετάδοση τα αποτελέσματα και τους σκόρερς των αγώνων της ΕΠΣ Πέλλας του Σαββάτου 25 Οκτωβρίου 2014:

Το απόλυτο ρόφημα για τον οργανισμό: Ζεστό νερό με λεμόνι

Δείτε αναλυτικά τι θα κερδίσετε, ξεκινώντας τη μέρα σας με νερό με λεμόνι

Είναι τυχαίο που διατροφολόγοι και αθλητές ξεκινούν τη μέρα τους με μία κούπα χλιαρό νερό με λεμόνι;

Σύμφωνα με όσα έχουν προκύψει από πολλές επιστημονικές έρευνες τα οφέλη από ένα τέτοιο ρόφημα είναι αναρίθμητα, με τη βιταμίνη C και τα αντιοξειδωτικά να κυριαρχούν.

Δείτε αναλυτικά τι θα κερδίσετε, ξεκινώντας τη μέρα σας με νερό με λεμόνι:

Κακοκαιρία με χιόνια και παγετό - Σε ποιες περιοχές θα χρειαστούν αλυσίδες

Λόγω της χιονόπτωσης σε περιοχές των νομών Γρεβενών, Καστοριά και Φλώρινας η κυκλοφορία των οχημάτων διεξάγεται με αλυσσίδες

Με χιόνια και παγετό «έφτασε» ο χειμώνας στη Δυτική Μακεδονίας.

Λόγω της χιονόπτωσης και του παγετού στο οδικό δίκτυο. Λόγω της χιονόπτωσης σε περιοχές των νομών Γρεβενών, Καστοριά και Φλώρινας η κυκλοφορία των οχημάτων διεξάγεται με αλυσσίδες.

Συγκεκριμένα από την Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας ανανκοιώθηκε ότι:

Κρούσμα μηνιγγίτιδας σε μαθητή του Γενικού Λυκείου Αριδαίας

Ο μαθητής που προσβλήθηκε από την ασθένεια θα συνεχίσει για κάποιο διάστημα την ειδική φαρμακευτική αγωγή

Κρούσμα μηνιγγίτιδας σημειώθηκε σε μαθητή του Γενικού Λυκείου Αριδαίας.

Ο 17χρονος μεταφέρθηκε αρχικά στο Κέντρο Υγείας με υψηλό πυρετό και στη συνέχεια σε Νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης, όπου διαπιστώθηκε η ασθένεια και αμέσως η Νομίατρος επικοινώνησε με τον Διευθυντή του σχολείου ώστε να τον ενημερώσει για το περιστατικό, ενώ ακολουθούν προληπτική φαρμακευτική αγωγή κάποιοι φίλοι του νεαρού, καθώς η ασθένεια μεταδίδεται και με την αφή.

Φρίκη! Μία 37χρονη έβγαλε τα μάτια της σε ψυχιατρική κλινική

Δεν το χωράει ο ανθρώπινος νους!

Τα ξημερώματα της Παρασκευής στην ψυχιατρική κλινική της νοσηλευτικής μονάδας Πύργου, μια 37χρονη ψυχικά ασθενής αυτοτραυματίστηκε, ενώ ήταν καθηλωμένη στο κρεβάτι της και έβγαλε στην κυριολεξία τα μάτια της.

Σοκαρισμένο το προσωπικό δεν μπορούσε να πιστέψει αυτό που συνέβη. Η πράξη της αυτή έγινε άμεσα αντιληπτή την ώρα που είχε αποκολλήσει τον ένα οφθαλμό και επιχειρούσε το ίδιο να κάνει και στον δεύτερο.

ΣΗΜΕΡΑ: Φ.Ο.Α. - Βατανιακός Σαρίσας

TEST! Πώς ο αριθμός του κινητού τηλεφώνου δείχνει την ηλικία σου;

Πάρτε μολύβι και χαρτί για απλά μαθηματικά και το viral των ημερών

Ένα μαθηματικό τεστ με προσθέσεις, αφαιρέσεις και πολλαπλασιασμούς που μοιάζει να ξεκινά από τον αριθμό του κινητού τηλεφώνου καταλήγει να δείχνει την ηλικία του κατόχου του. 

Πώς γίνεται αυτό; 
Δοκιμάστε: 

Τα 10 τρόφιμα που κάνουν το ανθρώπινο σώμα να βρωμάει - Πώς να «σωθείτε» αν τα καταναλώσετε


Eχει τύχει σε όλους. Είτε να βρεθούν στη θέση αυτού που μυρίζει η αναπνοή του και το σώμα του είτε στη θέση του... απέναντι, αυτού που μυρίζει λόγω της κατανάλωσης κάποιου τροφίμου.

Και μπορεί όλοι να γνωρίζουμε ότι το σκόρδο προδίδει για ώρες όποιον το έχει καταναλώσει, αλλά δεν είναι η μοναδική τροφή που επηρεάζει τον τρόπο που μυρίζει το ανθρώπινο σώμα. 

Γι' αυτό υπάρχει σαφώς και επιστημονική εξήγηση. Σύμφωνα με αυτή, λοιπόν, αυτό συμβαίνει γιατί απλά ο ανθρώπινος οργανισμός δυσκολεύεται να μεταβολίσει ενώσεις του θείου που βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα, όπως το σκόρδο, το κύμινο και τα σπαράγγια.

''Βόμβες'' από Γιώργο Παπανδρέου στο Ηράκλειο: Ο δρόμος των αξιών με καλεί - Αναζητάμε μια νέα αρχή

Τι είπε για το χρέος και τις επιλογές του και τι ζήτησε από τον κόσμο που τον αποθέωσε...

Τα ''φαντάσματα'' του παρελθόντος ξύπνησαν με τον πρώην πρωθυπουργό να απευθύνει κάλεσμα από την Κρήτη για νέο κόμμα.

Κάλεσμα από το Ηράκλειο έκανε χθες βράδυ ο πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ και πρωθυπουργός, Γιώργος Παπανδρέου «να αποφασίσουμε όλοι μαζί τι κίνημα θέλουμε, τι κίνημα έχει ανάγκη ο τόπος. Να γίνουμε εμείς η Αλλαγή που οραματιζόμαστε ξανά».

Τα μεγαλύτερα ψέματα στην ιστορία

Από τον Κολόμβο στον Μέιντοφ και από τα πυρηνικά του Σαντάμ στο μήλο στου Νεύτωνα. Διαβάστε την πικρή αλήθεια.

Πάτησε ο Κολόμβος το πόδι του στη βόρεια Αμερική; Έκανε σεξ ο Μπιλ Κλίντον με τη Μόνικα Λουίνσκι; Ποιοι ηγέτες πίστεψαν τις υποσχέσεις του Χίτλερ; Και, εν τέλει, σημάδεψε το μήλο το κεφάλι του Νεύτωνα; 

Εδώ είναι οι αλήθειες:

Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα Ζώδια

Διάβασε τι λέει η Μπέλλα Κυδωνάκη για το ζώδιό σου σήμερα 25/10:

http://www.schoolnet.gr/

H Ιλιάδα μεταξύ των θησαυρών του Βατικανού, online για πρώτη φορά

Με πρόγραμμα της NASA ψηφιοποιεί τους θησαυρούς του το Βατικανό. Διαθέσιμα online τα πρώτα 500 χειρόγραφα, μεταξύ αυτών και αρχαίοι ελληνικοί θησαυροί.

Τα πρώτα 500 βιβλία του μεγάλου προγράμματος ψηφιοποίησης της βιβλιοθήκης του Βατικανού βρίσκονται ήδη online.

Η Βιβλιοθήκη του Βατικανού ιδρύθηκε το 1451 από τον Νικόλαο τον 5ο. Διαθέτει περίπου 180.000 σπάνια χειρόγραφα, 1.6 εκατομμύρια βιβλία και 150.000 φωτογραφίες και χαρακτικά.

Παπαγιαννόπουλος Ν. Θεόδωρος

Πληροφορίες στο τηλ. 6945447157
Βιομηχανία Έτοιμου Σκυροδέματος και Τσιμεντοπροϊόντων
Αμμορυχείο
Β.Ι.Π.Ε. Αριδαίας

Παραγώμενα υλικά:

Σκοτωμός στη Βουλή! Άδωνις: "Έχεις 1,5 εκατ. ευρώ στις τράπεζες" - Φωτίου: "Είσαι Γκεμπελίσκος"

Αφορμή τη στάση της Κουμουνδούρου να ψηφίσει «παρόν» στην τροπολογία για την ρύθμιση των ληξιπρόθεσμων οφειλών

Εκτός ορίων η κόντρα Γεωργιάδη – Φωτίου στη Βουλή με αφορμή τη στάση της Κουμουνδούρου να ψηφίσει «παρόν» στην τροπολογία για την ρύθμιση των ληξιπρόθεσμων οφειλών στο δημόσια και στα ασφαλιστικά ταμεία.

Ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος της Ν.Δ. μίλησε για υποκρισία της βουλευτού του ΣΥΡΙΖΑ και την κατηγόρησε πως η ίδια δεν καταλαβαίνει πόσο «επαναστατική» είναι η ρύθμιση που έφερε η κυβέρνηση επειδή έχει, όπως είπε, καταθέσεις 1,5 εκατ. ευρώ και δε θα χρειαστεί να επωφεληθεί από αυτή.

Ο κατακλυσμός που γονάτισε την Αττική: Χάος, καταστροφές και πλημμύρες

Πρωτοφανείς εικόνες

Πρωτόγνωρες στιγμές έζησε την Παρασκευή η Αττική με την πραγματική θεομηνία που έπληξε την περιοχή να προκαλεί ανυπολόγιστες ζημιές και καταστροφές, ενώ, από θαύμα δεν υπήρξαν θύματα.

Η δυνατή νεροποντή που έπεφτε για αρκετές ώρες σε πολλές περιοχές της Αττικής είχε ως αποτέλεσμα πλημμυρισμένους δρόμους και ολόκληρες γειτονιές, κυκλοφοριακό κομφούζιο και εκατοντάδες κλήσεις στην Πυροσβεστική για άντληση υδάτων, πεσμένα δέντρα και άλλα πολλά.