 |
| Μάλλον θα πάρουμε ένα νεράκι την επόμενη φορά που θα πάμε σινεμά |
Φανταζόμαστε πως ήδη γνωρίζεις πόσο βλαβερά είναι τα αναψυκτικά για την υγεία σου εξαιτίας της υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης και χημικών που περιέχουν. Εντάξει, τα αποφεύγεις όσο μπορείς, αλλά αν πίνεις μία φορά στο τόσο δεν παθαίνεις τίποτα, σωστά; Λάθος.
Έτσι τουλάχιστον υποστηρίζει η νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Για δύο χρόνια, οι επιστήμονες παρατηρούσαν και ανέλυαν πόσα αναψυκτικά (κανονικά και διαίτης) κατανάλωναν 11.218 Μεξικάνες και πώς αυτά επηρέαζαν το βάρος τους.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που έπιναν ένα κουτάκι λιγότερο τη βδομάδα, έπαιρναν και ένα κιλό λιγότερο από αυτές που δεν άλλαξαν τίποτα στη διατροφή τους και συνέχιζαν να ακολουθούν τις γνωστές τους συνήθειές. Τα αποτελέσματα αυτά στηρίζει και η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Public Health, σύμφωνα με την οποία η προσθήκη ενός και μόνο αναψυκτικού τη βδομάδα στη διατροφή μας, μπορεί να αυξήσει το βάρος μας κατά 250γρ.
Μάλλον θα πάρουμε ένα νεράκι την επόμενη φορά που θα πάμε σινεμά…
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.
Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.
Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.
Η συντακτική ομάδα του Aridaia News